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根據中國大陸相關單位引述，赫伯羅德（Hapag-LIoyd）公布今（二○一九）年上半年業績，今年上半年實現營收七十點四七億美元，而去（二○一八）年同期為六十五點七七億美元，今年上半年達成淨利潤一點六五億美元，去年同期則虧損一點二二億美元，較去年同期大有改善。消息指出，赫伯羅德今年下半年持續實施「戰略二○二三」以優質服務為主軸，上半年貨量為五百九十六點六萬TEU，較去年同期成長二％，平均運價一千零七十一美元/TEU，約成長五％。至今年第二季赫伯羅德營收三十五點六九億美元，去年同期三十三點五六億美元。EBITDA達五點二四億美元，去年同期二點五一億美元，第二季成功轉虧為盈，淨利潤五千六百萬美元，去年同期虧損八千萬美元。會獲得如此良好績效，赫伯羅德首席執行長詹森（Rolf Habben Jansen）強調，核心市場貨量成長、成本控制得宜、運價也小幅調升，在上半年才能獲得正面效益。詹森先前曾表示，中美貿易戰對赫伯羅德影響有限，因該公司投入領域，主要是大西洋及拉美市場，在跨太平洋市場比率，與其他主要貨櫃定期航線公司相比要低得多。如以市場區域分析，赫伯羅德今年上半年在拉美市場營收與貨量最高，約十六億美元，貨量為一百三十八點九萬TEU；大西洋市場營收為十三點二一億美元，貨量達九十八點二萬TEU；跨太平洋市場，營收約為十二點二八億美元，貨量達九十四點四萬TEU。該公司強調，未來要面對貿易衝突及地緣政治挑戰，今年下半年將持續實施「戰略二○二三」，期許以優質服務贏得客戶青睞。資料顯示，赫伯羅德今年積極參與企業合作，例如今年五月加入數位化與標準化發展聯盟DCSA；七月初加入馬士基航運（APM-Maersk）與IBM合作開發的區塊鏈平臺Trade-Lens；七月十二日與中遠海運集運（COSCO SHIPPING）、達飛集團（CMA CGM Group）等九家公司簽署全球航運商業網絡（GSBN）服務協定，日前航運界傳出赫伯羅德打算訂造六艘二萬三千TEU貨櫃船，若傳言屬實，赫伯羅德將打破四年零訂單的紀錄。

曼聯官方宣佈，此前效力於萊斯特城的英格蘭國腳馬奎爾（Harry Maguire）加盟，簽下6年合約，可再選擇續約1年。據BBC報導，馬奎爾的轉會費為8000萬英鎊。這讓他超越以7500萬英鎊從南安普頓加盟利物浦的范戴克（Virgil van Dijk），成為史上最貴後衛。26歲的馬奎爾，身高194公分，防守強悍，腳下技術出色，擅長通過間接自由球及長傳製造威脅，也具備極強的空中爭頂能力。上賽季，他是英超空中爭頂成功率最高的後衛。效力萊斯特城2年，馬奎爾出賽76場，進5球，連續兩個賽季幫助球隊拿到英超第9。馬奎爾代表英格蘭出戰過20場比賽，貢獻1球1助攻。在曼聯官宣後，馬奎爾立即更改自己的推特頭像並發文，「感謝所有支持我的、並在我職業生涯中扮演重要角色的人，加盟曼聯，讓我感到無比的驕傲和榮耀。這真是一段不可思議的足球之旅。」「哈里是球場上最好的中衛之一，我很高興我們簽下他。」曼聯主帥索爾斯克亞（Ole Gunnar Solskjaer）表示歡迎，「他對比賽有很好的理解，在球場上有很強的表現力，在壓力下能保持冷靜，此外，他的沉著和在兩個禁區內的表現也讓人印象深刻。」台灣時間8月11日23:30分，新賽季英超首輪曼聯對切爾西的比賽，可能就是馬奎爾的紅魔生涯首秀。

代謝症候群是現代人常見的健康危機之一，且往往與肥胖、三高等脫不了關係，到底代謝症候群會對健康造成什麼影響？琳安聯合診所王志軒醫師表示，「代謝症候群」雖然不是一種疾病，但卻是一群會大幅增加許多疾病發生率的高危險因子，且隨著罹患代謝症候群的時間越長，越容易對健康造成不可逆的傷害！  「代謝症候群」被視為是現代人的代謝危機及健康隱憂，根據國健署資料指出，代謝症候群是一群容易導致心血管疾病、某些癌症以及神經退化性疾病的危險因子總稱；王志軒醫師提醒，雖然代謝症候群本身並不是病，但隨著罹患此症的時間越長，對健康的影響也就越嚴重！ 代謝症候群初期：約是被診斷出代謝症候群的前1至3年，患者本身可能已有高血糖、高血壓、高三酸甘油酯、高胰島素血症、腹部肥胖等病徵。王志軒醫師表示，這階段的民眾可能尚未出現「疾病」，但若持續置之不理，疾病很快就會隨之而來。 代謝症候群中期：罹患代謝症候群3至5年時，身體除了上述的高胰島素、高血糖、高血壓、高三酸甘油酯等病徵外，可能還有高膽固醇與脂肪肝的問題，且體內細胞恐對胰島素產生阻抗而被診斷患有第二型糖尿病。 代謝症候群後期：若症狀持續惡化，到了第5至10年時，身體恐發生周邊血管、心血管、腦血管病變，如動脈硬化、纖維化，甚至恐引起冠心病、心肌梗塞、中風等心與腦血管疾病。 代謝症候群晚期：若罹患代謝症候群達10年以上者，恐導致神經退化、組織病變等症狀，甚至恐增加神經退化性疾病（如阿茲海默症、帕金森氏症）與癌症發生率。 王志軒醫師叮嚀，輕微的代謝症候群可藉由飲食、運動獲得改善；然而，若長期置之不理、任由病徵惡化，將可能導致不可逆的健康損傷，甚至造成死亡，值得民眾多加留意。 代謝症候群相關問題，建議諮詢「心臟科、新陳代謝科、內分泌科」 圖文創作：健談專家諮詢：琳安聯合診所 王志軒醫師

宜蘭縣一O八年度輪到主辦，於今（八〕日舉辦「水資源及流域整合發展教育」師資人才培力工作坊及成果分享會，邀請該委員會所屬八縣市的教育單位共襄盛舉，並特別舉辦跨縣市合作策略簽訂儀式，由縣府秘書長林茂盛擔任合作備忘錄簽訂儀式主持人。宜蘭縣政府表示，為促進全國各縣市政府有關教育、環境、社會福祉、文化、觀光、交通運輸、農業、衛生等議題之互利關係，位於北臺灣之基隆市、臺北市、新北市、桃園市、新竹縣、新竹市、苗栗縣及宜蘭縣等八縣市，組成合作平臺「北臺區域發展推動委員會」，共創合作機制及跨領域發展成果。該委員會工作 ，其中「文化教育組」參考國際永續發展之教育理念與重要推展項目，希望透過教育策略的訂定、跨域合作計畫及友善環境行動對相關永續發展目標給予具體回應，因此規劃辦理系列「水資源及流域整合發展師資人才培力」活動。此外，縣府特別舉辦跨縣市合作備忘錄簽訂儀式，由縣府秘書長林茂盛擔任主持人，協同北臺灣八縣市教育局處代表簽訂合作備忘錄，相關合作策略包含：關注地方水資源及重要河川流域環境議題，並設法與中小學正式課程、辦理戶外教育時結合及與縣市內民間環境教育團體或其他公務部門合作，建立夥伴關係及共同推動水資源及流域整合發展教育工作等，期許透過辦理工作坊、系列活動及簽訂合作備忘錄，能夠有效促進委員會相關事務的推展，建立資訊流通平臺、共創合作機制，並發展跨領域之多元成果。北臺區域發展推動委員會文化教育組檢視近年國際教育發展趨勢，在二O一五年九月廿五日聯合國成立七十周年之際，世界領袖們齊聚聯合國紐約總部舉行「聯合國發展高峰會」，基於千禧年發展目標未能達成的部份，發佈「翻轉我們的世界：二O三O年永續發展方針」，規劃十七項永續發展目標及一六九項追蹤指標，作為二O三O年以前跨國合作的指導原則，並發展出永續發展教育之教育理念與重要推展項目，鑒於這十七項永續發展目標中的「潔淨水資源」、「海洋生態」及「氣候變遷對策」均與「水資源及流域整合發展」有所關聯，北臺區域文化教育組擬透過教育策略、跨域合作計畫及友善環境行動進行相對的永續發展目標給予具體回應。有鑑於此，縣府教育處環境教育輔導及教學研究中心特別規劃二O一九年北臺區域發展推動委員會「水資源及流域整合發展教育」師資人才培力系列推廣活動執行計畫，將辦理「師資人才培力工作坊及成果分享會」、「系列主題式增能研習活動」，促進國中小學教育現場、民間環境教育團體及公家部門相關單位共同對話交流及相互增能學習之機會。活動首日舉辦各項專題講座、縣市推動水資源及流域整合發展教育案例分享以及成果展現，為促進大眾關注及深入相關議題的學習，亦安排相關公家部門或民間組織辦理攤位展示及推廣活動，例如：新北市成福國小及樹林國小與現場民眾分享溼地小小水環境巡守隊開發水質檢測、水棲生物調查課程的精彩歷程；桃園市老街溪河川教育中心則帶來水域整治及環境變遷探索故事分享與減塑生活實用手作體驗等；九日將運用宜蘭縣優質環境學習空間進行系列教育推廣體驗活動，地點於武荖坑風景區、冬山河生態綠舟及週邊舉辦，分別進行溪流生態調查體驗課程、冬山河流域文化及特色產業踏查活動

記者王怡翔／綜合報導【19：18更新】日本職棒歐力士和日本火腿8日在北海道旭川市的地方球場進行交手，歐力士推出台灣投手張奕先發，開賽連續解決12為打者，直到5局下才被敲出安打，張奕前5局投出5次三振僅被敲1安打無失分，最快球速152公里，6局雖被清宮幸太郎敲出全壘打失分，但仍繳出6局失1分優質先發好投，張奕是勝投候選人。▲歐力士台灣投手張奕。（圖／翻攝自太平洋聯盟ＴＶ）歐力士打線在1局上就有攻勢，福田周平觸身球上壘後、西野真弘安打推進，Stefen Romero安打為球隊先馳得點，張奕1局下半用變速球讓大田泰示揮棒落空投出此戰第1個三振，2局連續三振渡邊亮和石井一成，3局則三振了火腿捕手宇佐見真吾，張奕在前3局僅用39球讓火腿打線9上9下。4局上歐力士打線再度點燃，Stefen Romero、Steven Moya連兩棒「背靠背」開轟，將比分拉開到3：0領先，4局下半張奕面對火腿第二輪打線，西川遙輝平飛球被游擊手安達了一守下，張奕再讓大田泰示揮空三振，田中賢介三壘界外飛球出局。5局張奕面對火腿中心棒次，在球數領先下遭近藤健介敲出穿越游擊防線安打，是張奕此戰被敲的第一支安打，讓渡邊亮敲出游擊滾地球封殺二壘跑者後，再讓石井一成、宇佐見真吾敲出中外野飛球出局，張奕5局用70球無失分。6局張奕續投，一上場就被清宮幸太郎敲出中外野方向全壘打，這是清宮本季第3轟也是相隔一個半月之後再開轟，接下來張奕回穩三振中島卓也，再讓大田敲出飛球出局，張奕6局失1分完成優質先發任務退場。此戰張奕主投6局用95球，僅被敲出2支安打，其中被清宮幸太郎的陽春砲失1分，投出6次三振沒有保送，生涯一軍初先發就繳出優質先發，目前是勝投候選人。更多三立新聞網報導歐力士張奕一軍初先發 挑戰日職空前紀錄入選二軍明星賽嚇了一跳 張奕把握機會多學習影／柳田悠岐相隔4個月感動實戰 首打席被觸身球打屁股影／不爽被換代打？金鶯主砲暴怒 追打總教練暴衝突

工商時報【呂清郎╱台北報導】8月以來中美貿易戰火猛，新台幣連日重跌後止跌回升，統計今年以來累計對美元貶幅2.39％，但主要競爭對手南韓的幣值跌更兇，對美元重摔8.17％，將不利台廠出口價格競爭力。新台幣7日收在31.487元，升值2.3分，連續兩個交易日上漲，總成交量則縮小至11.565億美元。根據匯銀統計，對照2018年底封關價30.733元，新台幣今年以來累計對美元跌了7.54角或2.39％。期間主要亞幣漲跌互見，包括泰銖、日圓、印尼盾、菲律賓披索各升值5.04％、3.87％、2.30％、0.52％，馬元、星幣、人民幣、韓元等各貶值0.67％、1.15％、2.49％、8.17％。匯銀主管表示，從去年10月美國總統川普對大陸貿易戰開火以來，匯市一直隨雙方打打停停而波動，期間新台幣相對穩定，大多均位在主要亞幣的中間段，累計今年貶幅不到2.5％，央行認為這有利於廠商掌控進出口價格。但反觀我國主要出口競爭對手的南韓，韓元今年以來對美元累計貶幅逾8％，與新台幣貶幅差距高達5.5個百分點以上，將不利於台廠出口價格競爭力。觀察外資亞洲布局，台灣與南韓是兩大重點市場。匯銀主管指出，中美貿易戰引發資金撤出新興亞洲市場時，新台幣及韓元的反應均大於其他亞幣，波動幅度甚至超越戰火核心的人民幣。不過今年以來，央行全力穩定新台幣匯率，防止引發整體金融市場失序，結果雖然盡到職責，副作用卻是新台幣出口報價競爭力不如韓元。匯銀主管強調，中美貿易戰火肆虐下，新台幣5月在短時間內重貶，6月又在短時間內狂升，由於都可能引發匯市失序風險，央行也連續兩個月進場調節。目前市場看法普遍認定，中美貿易是一場長期拉鋸戰，後續時不時都可能再引爆，新台幣將是延續相對穩定的基調不變，因此，預料落後韓元的貶幅，恐怕到年底也追不回來。

記者馮珮汶／綜合報導根據中央氣象局14時最新資料，中颱利奇馬持續增強，暴風半徑來到220公里，目前正朝台灣前進，氣象局預估在下午5點30分發布海警、周四上午發布陸警，全台嚴防強風豪雨，超市、量販店也因應颱風做準備，備妥防颱用品供民眾囤貨。利奇馬颱風恐成為今年侵襲台灣的第一個颱風，全聯備妥防颱商品，像是飲用水、泡麵、餅乾等備貨量已拉高至平日的3成。全聯更祭出多款商品促銷價，方便民眾選購，安心度過颱風天。▲因應利奇馬颱風賣場、超市備貨量多三倍。（圖／資料照）像是即日起至8/11統一肉燥風味大號(75g*5入)原價69元，2組特價132元，另贈福利卡點數10點；悅氏天然水(6000ml)原價47元，特價39元。至於颱風到來，消費者最擔心的菜價，全聯仍維持原售價，且備貨增加3倍，並推出蔬果、魚肉促銷價，像是金針菇(約200g/包)原價14元，促銷價8元(促銷期間至8/8)；紐西蘭黃金奇異果#58 (約92克/粒)原價單粒18元、促銷價5粒69元；雲林土雞切塊(600g/盒)，原價159元、促銷價135元；產銷履歷去骨雞腿(300g/盒)，原價189元、促銷價149元；鯛魚腹片(約300g/包)，原價99元、促銷價89元。另外，芋泥千層蛋糕(2片/170g)，原價99元、促銷價89元。▲因應利奇馬颱風賣場、超市備貨量多三倍。（圖／資料照）家樂福同樣因應利奇馬颱風，目前增加10公噸的蔬菜備貨量，同時瓶裝水也增加約1成，另外因應中元檔期，零食、泡麵等大包裝也比平日增加約3成的進貨量。▲因應利奇馬颱風賣場、超市備貨量多三倍。（圖／愛買提供）愛買因應利奇馬颱風即將襲台和中元節檔期，賣場備貨量為平常的5倍以上，今（7）日下午來客數比平日增加2到3成，葉菜類今日銷量為平時的2倍，全台愛買售出4,000公斤葉菜，泡麵銷量為平時的3倍，熟食烘焙已多增加1倍的銷量。愛買產銷履歷葉菜29元起，購買泡麵/麵條DM商品單筆滿288元送30元現金折價券，颱風特價：統一袋麵75元/袋、綠巨人健康納福組合包4罐145元、使用北海道鮮乳製成的生乳捲120元/條。更多三立新聞網報導颱風假泡湯？利奇馬偏東行雨量大！陸警再延 明白天發布利奇馬恐挾豪雨！法寶「偵測器」測水位防淹 手機秒通報網購專區網羅防颱用品 瓶裝水、雨衣、沙包最低3折起利奇馬17：30發布海警！最新路徑曝光 週四上午發陸警更多追蹤報導利奇馬發布海警 北部、宜蘭首當其衝颱風進逼 明天各縣市停班停課看這裡利奇馬挾豪雨 偵測器防淹手機秒通報龜山島封島3天 部分遊樂區休園網購防颱專區 瓶裝水、沙包最低3折今日最夯新聞流量前3名傳終止收養 謝長廷斬斷父子情驚！3千億開發案 遭爆大騙局27歲女抽中4.5億 1年淚曝現況相關新聞影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】看起來，當今世界球后高真榮（Jin Young Ko）就要成為自2015年朴仁妃（Inbee Park）之後，另一位單季贏得三座大賽冠軍的選手，週日下午一度出現在AIG Women’s British Open（英國女子公開賽）的並列領先行列，可惜後繼無力，終場以兩桿之差名列第三。來自日本岡山縣的二十歲小將渋（澀）野日向子（Hinako Shibuno），成功在Woburn Golf Club（沃本高爾夫俱樂部）的 Marquess Course（侯爵球場）上演「微笑灰姑娘」傳奇，雖然從出發時領先兩桿變成落後兩桿，不過後九洞抓下五記博蒂，包括收尾洞送進十八呎的再見推桿，也讓她一路笑到最後。去年底通過日巡賽資格考的渋野日向子，菜鳥球季首勝就是大賽級的World Ladies Championship Salonpas Cup（世界女子錦標賽），七月初再添得Shiseido Anessa Ladies Open（資生堂女子公開賽），進而以日巡賽獎金榜第二名打進英國女子公開賽，結果職業生涯的首趟LPGA大賽之旅就嘗到勝利滋味。渋野日向子一役大賺一百分，比五座世界女子錦標賽加起來還多了2.5分，世界排名勁揚三十二席，挺進十五大行列的十四名，超前二十二名的申智愛（Jiyai Shin），名列所有日巡賽選手之最。美國選手Lizette Salas（莉希提•莎勒絲）克服原本落後四桿的劣勢，不過最後一洞的五呎博蒂失手，以一桿之差飲恨，獨得六十分，排名從二十八進步至二十。前一週在Evian Championship（愛維養錦標賽）大賺一百分的高真榮，單獨第三獲得四十分，平均積分拉升至9.38分，而朴城炫（Sung Hyun Park）第八名小賺十六分，目前在球后爭霸戰落後0.67分。日巡賽在山梨縣進行Daito Kentaku Eheyanet Ladies（大東建託女子賽），日本選手成田美壽壽（Misuzu Narita）趁著多位頂尖高手赴英，贏得今年球季自Yamaha Ladies Open Katsuragi（山葉女子公開賽）後的另一勝，進帳17.5分，目前世界排名六十一。至於女子台巡賽則安排了「2019高雄市女子高爾夫慈善公開賽」，我國選手劉嬿從五人延長賽脫穎而出，獲得三分，排名重返三百大行列的二百九十九名。

雷光夏在水晶唱片發行了第一張專輯後，唱片公司的財務有點狀況，週末就把歌手載上遊覽車，可能到運動公園搭個舞台，台前就擺著CD，歌手唱完，也下來賣CD，是走唱，也像搖滾樂手的巡迴演出。 後來她到台大附近的女巫店演唱，女巫店小，常常一位難求，連爸媽想來聽都進不去。她的父親雷驤是知名作家及藝術家，而她一開始創作的配樂就是父親導演的《作家身影》紀錄片。多年後，雷光夏才明白，「原來我一直有個教練，」她說，「我沒有碰到過人家說的瓶頸，就是因為我前面有一個教練。他就是一個藝術創作者，他一直往前走，我一直看著他，根本沒有想過停下來這件事。」她寫完一首作品，會先給爸媽聽。當然，雷光夏一直被鼓勵著。「我媽是藝術家的妻子，她一輩子都在鼓勵藝術家。我爸自己也是藝術家，他知道怎麼讓藝術家再走下去。」她承認，創作音樂時，有時想拯救的根本是自己，卻意外成為了別人的天使，「如果這音樂可以安慰到自己，它一定也可以安慰某些人。」而採訪後我想用同事推薦、時下流行的「雅婷逐字稿」App來辨識雷光夏的聲音，可惜換得天書，只有讓要校正字句的自己更忙而已，比如「面對著山」變成了「面對著扇貝」，而你又如何相信「共感經驗」這樣的字句是會在日常談話裡出現的（但就真的出現了），因而被誤讀也是可以想像的。不過，這就是雷光夏呀。她唱的歌，以光以影、不知不覺參透玄與虛，如雨滲田。可她生下來時卻是個很吵鬧、不寧靜的嬰兒，白天熟睡，晚上哭鬧。讓雷驤都得寫下「光夏吾女 頑皮可得有一自知的限度 切記」的字帖，把它夾在嬰兒床的床邊，望能鎮住女兒哭鬧。這個小小的童年往事，或許可以得證，如今低調到能夠隱形的雷光夏，個性裡亦保有盛夏之烈。她說起曾在花蓮海邊演出的場景。唱歌時，海水就在身後撲打礁岩。「唱歌時聽得到海浪的聲音，老實說應該是很浪漫的，因為我的歌裡很多海的意象，但後來才發現，在海邊唱，海浪聲音太大，你會想把它關掉。你沒想到其實海浪的聲音非常巨大。」「大自然根本不是要跟你小清新來著。」雷光夏說道。真不是塗塗抹抹的小清新，她的音樂也帶著浪，反覆沖刷著人心裡撲打的灰暗，療癒的按與揉，散瘀活血。場地提供：青田七六更多鏡週刊報導【盛夏隱隱有雷1】 到場半小時沒人發現 「隱形」特質讓雷光夏感到幸運【盛夏隱隱有雷2】作曲時小鳥也飛來聽 雷光夏後來真拿下了金馬獎

▲ 布洛克威(Curt James Brockway)。(翻攝自washingtontimes.com)美國 / 曾珮華 綜合報導愛國情懷誠可貴，但不能成為暴力的藉口。美國一名有暴力前科的男子，因為不滿13歲少年在國歌演奏時沒有脫帽致敬，竟然徒手抓起少年脖子將他重摔丟地，少年倒地後耳朵流血，立刻被送醫治療。聽國歌沒脫帽被抓脖摔地 少年耳朵出血送醫綜合外媒報導，這起事件的法庭文件記錄顯示，8月3日在蒙大拿州一場牛仔競技表演前演奏國歌時，39歲的被告布洛克威(Curt James Brockway)看到身旁13歲的少年沒有脫帽致敬，要求對方脫帽時起口角，被告失控抓住少年的脖子、舉到空中，然後把他摔到地上，造成少年耳朵流血，被送往華盛頓州斯波坎的一家醫院，被診斷出腦震盪、頭骨骨折。少年母親心疼的說，兒子住院4天後才出院回家。暴力行為瞎扯"愛國" 少年母親斥:隨機攻擊目擊者表示，她週六在牛仔競技表演時聽到聽見「碰」的一聲，看到那個男孩在地上，耳朵裡流著血，而被告男子當時還說自己的行為是合理的，因為少年「不尊重國歌，所以他(被告)有權利這樣做」。但事實上男子沒有任何證據顯示少年有不尊重國歌、與咒罵被告的行為，少年母親表示，在現場的親友說，被告在動手前和少年根本沒有任何交集，完全是隨機攻擊。暴力前科被判10年緩刑 男再度犯案遭起訴布洛克威是一名有前科的暴力犯罪分子，2010年被指控用武器攻擊而被定罪，被判10年的緩刑。這次攻擊少年的事件，布洛克威被檢方以傷害未成年人罪名起訴，建議保釋金高達10萬美元（約315萬元台幣）。原始連結

中國時報【報導尤嬿妮】周慧敏10日即將攻蛋，舉行「一萬天荒愛未老」出道30周年演唱會，未料演出前遇颱風來襲，為確保如期來台彩排、演出，周慧敏主動協調，緊急決定和近70名的樂手、舞者等團隊，以及演唱會道具、器材、機關等硬體設備提前在7日來台，並搶先公布第二波嘉賓，正是曾與她合作票房近3億電影《等一個人咖啡》，飾演與她無緣走到最後的男友張立昂。周慧敏扺台後直接前往台北小巨蛋閉關排練，期間還不時和嘉賓林隆璇電話聯絡，討論合作細節，她坦承多年沒在台灣開唱，內心非常緊張，希望大家想聽的經典國語歌都可以唱到。擔心說出廣東國語除了練唱，她還特別練說話，笑說：「我這次一定要用國語好好跟這麼久不見的粉絲多講話，希望大家都聽得懂我在說什麼，如果真的我沒有講好變成廣東國語，大家聽不懂的話，到時候一定要在台下大聲的告訴我啊，並多多包容我的國語！」將重現經典主題曲周慧敏此次演出加入許多國語歌，準備獻唱5年前主演電影《等一個人咖啡》時的主題曲〈咖啡在等一個人〉，為此力邀在該片飾演她男朋友的張立昂擔任演唱會嘉賓，兩人將在小巨蛋再續前緣；對於此次邀約，張立昂激動興奮又緊張不已，開心表示：「很榮幸能再次跟女神合作！」演唱會僅剩零星門票，購票洽寬宏售票系統。

韓國人氣女團少女時代去年推出新的小分隊「少女時代-OH!GG」，由太妍領軍珊妮、孝淵、俞利、潤娥組成，主打歌〈Lil' Touch〉MV於去年9月在YouTube上架，今年4月突破億次點擊，打破少女時代出道以來MV最快破億速度。導演VISHOP在MV中大量使用花卉、大型綠色植栽等充滿熱帶雨林風情的元素，輔以拉丁舞曲風格，讓整首歌的色彩、節奏更加鮮明。VISHOP指出，少女時代本身已經具備足夠的影響力，比起將她們拍得很漂亮，如何透過影像呈現歌曲，才是他最重視的。在與少女時代合作的過程中，他選擇太妍是「為拍攝MV而生的歌手」，大力稱讚太妍：「太妍真的是舞跳得很好，歌也唱得很好，在鏡頭前呈現了超乎我期待的豐富表情。」除了少女時代，VISHOP也曾與Highlight、NU’EST W、GOT7、BTOB、MONSTA X、Wanna One、Apink、GFRIEND、宇宙少女等韓流偶像合作，他觀察K-pop的偶像歌手皆受過良好的訓練、有一定的基本功。VISHOP說：「無論是和哪位歌手合作，都能有令人滿意的成果，因為這些偶像歌手都受過很好的訓練。」更多鏡週刊報導34歲拍過百支MV！ 「少女時代」最快破億作品由他操刀拍MV和歌手意見不合 得獎導演一次拍2版救急當紅女星不會潛水 導演竟叫她在水中拍MV

中國時報【報導洪秀瑛】龍劭華（本名陳坤倉）的女兒陳璇今年出道成為演員，龍劭華對經紀人說，拍了這麼多年的戲，一直有個夢想盼能跟自己的小孩同台演戲，會讓自己有滿滿的傳承幸福感、很爽、很有成就感。今天是父親節，他7日開心說收到了最好的禮物，父女日前一起為家具品牌拍微電影廣告，終於圓夢。龍劭華開朗熱情又好動，女兒陳璇則散發靜謐氣息，個性知性文青，父女一起拍照片，陳璇架式十足，龍劭華也跟著做出時尚Pose與眼神。陳璇每年父親節都寫卡片，年初她開始拍戲賺了點錢，今年除送爸爸卡片，也加碼買手鍊送爸爸，希望爸爸戴在身上代替自己時刻陪伴。王傳一則趁暑假及新戲開拍前，攜家帶眷到花蓮提前歡度父親節。去年女兒「一寶」出生後他就在大陸工作，「第一個父親節只能視訊有點心酸，今年終於可以一起過，我計畫很久的家庭旅行，選擇有山有海的花蓮『慢活行』。」他之前幫滿周歲的一寶洗澡時會故意把水噴她臉，讓她習慣不怕水，「她現在一下水就把我推開了」。李銘順父親節3人行七夕情人節和父親節接力報到，同門的型男爸爸團代表李銘順、鍾承翰及莊凱勛只說「天天都是情人節」，重心全在孩子身上，父親節願望不約而同都是一家3口好好吃頓飯就很滿足。李銘順說：「希望每一天都能陪伴Zed和老婆，那種時刻比起過節還要快樂。」鍾承翰的兒子翰寶才1歲多，他教兒子說「父親節快樂」，結果兒子一連串含糊不清的「外星話」讓他笑到岔氣。莊凱勛的兒子也1歲多，最大希望就是能成為讓兒子驕傲的父親，以及讓父親驕傲的兒子。

擅長拍攝舞曲的韓國新銳MV導演VISHOP，作品風格色彩強烈、富含超現實的拍攝手法是其最大特色。近日他來台參加金曲獎國際論壇分享製作MV的過程，從創意發想到後期剪接，探討K-pop MV在全球引發熱潮的原因。而在他執導筒的逾百支MV中，他表示：「我認為『色感』是最重要的。」從企劃開始，VISHOP先訂下MV的色彩主軸，以「顏色」為MV定調，像是利用紅色加強空間所賦予的感性。而要表現出色感，除了使用道具，他也善用燈光營造顏色、整體氣氛，讓色感的呈現更具層次及意義。「拍攝前，我會先和燈光導演討論，藉由燈光傳遞我想要的感覺．在後製時也會使用顏色輔助、調整，讓色彩更加突出。」前年他為選秀節目《Produce 101》出身、 I.O.I成員請夏拍攝出道曲〈Why Don't You Know〉MV，一個關在房間內的少女被釋放，走出房門後在一望無際的大地翩然起舞，並以象徵自由的海豚在天空中遨游等超現實手法，寓意這位歌壇新人將恣意徜徉全世界。此外，在〈Why Don't You Know〉的MV中也特別運用了水中攝影，為畫面增添奇幻感，雖然請夏本身不會潛水仍敬業賣力配合演出，是VISHOP至今拍攝最滿意的一支作品。VISHOP斷言，能讓觀眾感到「新鮮感」，偏向夢幻、奇幻風格的MV將成為趨勢。更多鏡週刊報導韓國女團MV點擊94%來自海外！ 導演解析關鍵拍遍韓國大咖偶像 導演最愛太妍理由有三個34歲拍過百支MV！ 「少女時代」最快破億作品由他操刀

以火爆脾氣聞名的澳洲壞小子基爾喬斯(Nick Kyrgios)4日轟出18個愛司球(aces)，以7-6 (8/6)、7-6 (7/4)，擒服同樣是網壇明日之星、世界排名第十的俄羅斯梅迪維夫(Daniil Medvedev)，摘下ATP華盛頓公開賽(Washington Open)男子單打冠軍。今年24歲的基爾喬斯，獲得36萬5390美元的冠軍獎金，這是他職業生涯的第六座ATP冠軍。基爾喬斯在賽後表示：「這可能是我在決賽的最佳記憶。我在場上完全發揮。」基爾喬斯被視為天才型的選手，在今年對戰排名前10的選手，取得5勝1敗。這是他繼今年3月的阿卡普爾科(Acapulco)網賽後，本季的第二冠。在5日公布的最新世界排名中，可望大幅上升25名來到世界第27。這也是43週以來，基爾喬斯首次擠進世界前30。基爾喬斯表示：「這是我生命中最美好的星期之一。我大步邁進。這整個星期都非常棒，我不會忘記。」基爾喬斯以火爆脾氣和反覆不定而聞名，但過去一星期他相當節制，雖然也摔球拍，但還算控制住脾氣。對於自己能夠沈住氣，基爾喬斯感到自豪。他說：「在過去6個月，我嘗試如何扭轉情勢。我努力成為一個更好的球員和更好的人。」基爾喬斯說：「對於仍能擁有像這樣的一個星期和如此快樂，我曾失去信心。我必須感謝(我的家人)，未對我失去信心。」他表示：「我要重新來過，擁有健康的態度。我在本週證明了我能做到。」基爾喬斯曾被視為澳洲網球的希望。但脾氣火爆，不論在球場上或球場外常有脫序的演出，不斷和網球官員或球迷爆發衝突。被罰款或禁賽的情況不勝枚舉。最近一次是在溫布頓網賽，因為在第一輪、第二輪時有不符合運動精神的表現，而吞下兩張、共8,000美元的罰單。原始連結更多追蹤報導加拿大公開賽開打 謝淑薇首輪遇強敵帥小子！小戴、小薇秀新造型不敵頭號種子 梁恩碩女雙無緣爭冠喬帥大秀足技 小貝：左腳比我還強台塑盃國際女網賽 俄將封后

由逢甲大學舉辦的APP移動應用創新賽邁入第三年，全台49所大學、205隊報名，參賽隊伍創新高，最後20組脫穎而出，今天(6號)決賽，台北教育大學組成的「天橋底下說書」作品「從前從前」奪冠。得獎同學表示，希望讓使用者可創作屬於自己的童話，顛覆父母念故事、孩子聽故事的傳統方式，藉由共同創作，記錄與孩子的互動記憶。APP移動應用創新賽是由逢甲大學、Straight A 晶盛科技股份有限公司、Apple Education Taiwan共同主辦。逢甲大學副校長蕭堯仁表示，非常肯定學生利用課餘時間參與競賽，增加實作經驗，也鼓勵學生要透過競賽，學習其他選手優點，改善自己不足之處。逢甲大學指出，參賽隊伍展現台灣學子豐沛的APP開發與設計能量，除了基本應用，更有許多整合科學實驗、健康檢測、影像辨識、AR擴增實境等充滿創意的好點子，為APP移動應用提供無限可能。主辦單位引進業界廠商的技術支援，協助參賽選手的APP功能更優化。Apple台灣教育業務經理陳柏蒼表示，台灣產業多年來累積許多硬實力，希望透過程式設計教育，進一步提升台灣軟實力。今年競賽在大陸有超過1000支隊伍參賽，比較兩岸學生提出的作品，台灣對於人文、地方的解決方案比較多元，可說是台灣學生的特色。前三名隊伍將獲邀參加今年9月在浙江大學舉辦的大中華區2019年APP移動應用創新賽，機票、住宿全由主辦單位贊助，並和香港、中國大陸、新加坡等各國程式設計好手競賽，讓台灣學生走入國際，體驗全球化的競爭力。

工商時報【康彰榮╱綜合報導】美國總統川普2日提出將對中國3,000億美元商品加徵10％關稅後，人民幣5日急貶「破7」，中美貨幣大戰一觸即發。不過人行出面喊話，強調有能力保持人民幣基本穩定，並形容「7」價位不是年齡回不來，而是水庫水位，有漲有落，試圖減緩後續重貶的壓力。2018年3月23日川普揚言對中國600億美元商品課徵關稅後，人民幣從當年4月初6.27元開始走貶，至11月底阿根廷「習川會」前夕貶至6.95元，貶幅正好接近10％，被外界解讀為中國透過貶值救出口，以抵銷美國的加徵關稅。此次川普提出新的加稅措施，人民幣隨即重貶，難免引起外界聯想，中國再次向美國發起貨幣戰。5日上午9點半大陸匯市開盤後，人民幣對美元在岸價追隨離岸匯價快速「破7」並繼續急貶，人行立即在10時左右透過旗下金融時報回應市場的關切問題，顯然有備而來。對於人民幣為何「破7」，人行將矛頭指向美國向中國加徵關稅。人行指出，受單邊主義和貿易保護主義措施及對中國加徵關稅預期影響，人民幣兌美元匯率有所貶值，突破7元。但強調人民幣對一籃子貨幣繼續保持穩定和強勢，這是市場供求和國際匯市波動的反映。人行指出，人民幣「破7」，這個「7」不是年齡，過去就回不來，也不是堤壩，一旦被衝破大水就一瀉千里；「7」更像水庫的水位，豐水期高一些，到了枯水期又會降下來，有漲有落，都是正常的。對於人民幣後續走勢，人行指出，長期取決於基本面，短期看，市場供求和美元走勢會產生較大影響。從宏觀面看，當前中國經濟基本面良好，金融風險總體可控，國際收支穩定，跨境資本流動平衡充足，都為人民幣匯率提供根本支撐。人行指出，在目前美歐貨幣政策轉向寬鬆的背景下，中國是主要經濟體中唯一的貨幣政策保持常態的國家。人民幣資產的估值仍然偏低，穩定性相應更強，有望成為全球資金的「窪地」。人行強調，有經驗、有信心、有能力保持人民幣匯率在合理均衡上基本穩定。至於人民幣「破7」後對民眾和企業的影響，人行表示，對於民眾而言，過去20多年人民幣升的時候多、貶的時候少，中國民眾主要金融資產在人民幣上，受到最好的保護。企業方面，人行表示，不希望企業過多暴露在匯率風險中，支持企業購買匯率避險產品規避匯率風險。人行並建議企業，應建立「風險中性」的財務觀念。

（優活健康網記者張桂榕／綜合報導）許多民眾誤以為鼻頭上密密的小黑點是粉刺，於是把專用貼布往鼻頭一貼，再「唰」一聲撕掉許多小黑點，希望能將改善粉刺問題，但其實這樣就是清掉粉刺了嗎？食藥署表示，其實那些黏在貼布上黑黑、白白的小東西，大部分是皮脂管絲，而非粉刺！鼻頭上的小黑點其實不盡然全是粉刺，有些是皮脂管絲，主要是毛孔內正常分泌出的油質堆積成固狀，加上空氣中的油容易髒汙、日曬等，產生的過氧化物形成黑色沉澱。擠壓此類黑點時，會有細細的油脂冒出來，這些粉刺是看不見開口的，不易透過鼻貼布拔除。因此，從鼻貼布拔出滿滿的茂密白頭，多半都是皮脂管絲。長粉刺的4大原因： 1）角質代謝不完整。 2）表皮菌落失衡。 3）荷爾蒙失調。 4）身體發炎機制。 大部分的粉刺問題是肇因為「角質代謝不完整」。肌膚的代謝機制為28～35天，若因PM2.5或彩妝、防曬品使用不當，沒有好好地卸妝、清洗、保養，老廢角質卡在皮膚表層，角質代謝異常，就會讓粉刺、痘痘獲得生成機會。使用鼻貼布去除粉刺 須留意使用時間與次數 曾有民眾用鼻貼布遮鼻子上的點點，周圍肌膚因反覆撕貼造成破皮受傷，嚴重時還可能導致皮膚炎，引起細菌感染，造成痘痘的產生。因此，若要使用鼻貼布，建議一星期使用一次為宜，每次不超過15分鐘喔。 此外，當皮膚有皮膚曬傷脫皮、皮膚受傷、紅腫、有傷口、青春痘（面皰）、皮膚過敏，或具有敏感型肌膚、濕疹、臉部乾燥等情形，或曾對貼布或絆創膏，易發生過敏、產生刺激反應者，都不宜使用。可使用A酸產品 以減少粉刺堆積 民眾如果想去除粉刺或抑制粉刺產生，平時可以利用去角質的方式，將老厚角質層去除，一般市售去角質商品或痘痘專用洗面乳都含有「A酸」成分可以抗老化、溶解角質作用，比較不容易產生堆積問題，也比較不容易產生粉刺及痘痘。此外，擁有充足的睡眠、保持愉悅的心情、適當補充水分、均衡的飲食、適當的運動，少吃高熱量的油炸物食物或是麻辣火鍋，都可以改善粉刺與痘痘問題。

作者●陳啟鵬/商周.com專欄作者商場上的攻城略地，一如戰場攻佔殺伐，除了主帥的鬥智鬥力，最重要的就是底下人才的多寡。然而，老闆的領導風格，卻會影響人才的聚集，因為什麼樣的老闆，就會聚集什麼樣的人才，所以身為人才的你，固然要釐清選擇什麼樣的「明主」；老闆本身，也要清楚自己該樹立什麼樣的領導風格，以吸引何種人才。我們都知道，三國時代的曹操重權謀，他曾邀劉備煮酒論英雄，說：「天下英雄，唯使君與操耳。」據說劉備一聽這話嚇得驚惶失措，趁著打雷躲在桌子底下示弱。當時已經名重一時的曹操，為何會對名不見經傳的劉備有如此高的評價呢？那是因為曹操有識人之能，早已看出劉備的領導風格與自己截然不同，劉備能做到曹操自己做不到的，而且偏偏又能形成威脅。什麼是曹操做不到而又倍感威脅的呢？就是劉備「重仁德」的領導風格。事實上，權謀與仁德，確實也成為當時人才投靠時的2大選擇，然而，在商 場如戰場的局勢之中，2種風格到底哪種比較佔優勢？謀型領導人，人才易聚但難以忠誠許多人都以為權謀者就是重心機，其實並不然。在歷史上，所謂的「權謀」，是隨時因應變局來通權達變、施展謀略，這樣的老闆看起來沒有節操、沒有原則，做事方式也時時在變。其實，這類老闆有個萬變不離其宗的中心思想，那就是「利」，利之所趨，無所不用其極，因此這類老闆通常能想出別人想不到的奇招，搶人家搶不到的地盤，先一步攻城掠地，立穩根基，是適者能生存的最佳代表。三國時代的曹操便是如此，年少的他不為世人所知，是他強逼許劭品評，才得到「治世之能臣、亂世之奸雄」的評價，自此逐漸為世人所知。董卓之亂後，他散盡家財回到家鄉招募鄉勇，兗州士族鼎力相助，開始有本錢與天下英豪爭雄，此時的他看出，人微言輕的自己要坐大勢力，最快的方法就是做出成績，所以官渡之戰前他採取的是「奉天子以令不臣」的方式，招攬願意效忠漢室的人才，可是打贏官渡戰後，隨即改為「挾天子以令諸侯」，以此優勢吸收更多具有野心的人才。他還用了一個別人不敢用的絕招，就是「求賢令」：只要是人才，有治國用兵之術，就算是不仁不孝，也將會重用。這樣的唯才是舉，不僅使各方人才蜂擁而至，也大大增加人才的多元性，更多不同人才的運用與組合，也是曹操迅速壯大的原因。事實上，截至曹操過世為止，曹魏陣營的人才，在群雄中始終首屈一指。然而，權謀也是一種雙面刃，吸收到的人才通常也多投機之徒，這類的下屬忠誠度相對較低，使權謀老闆不得不相應產生猜疑，猜疑的結果不是老闆殺雞儆猴，就是下屬離心離德，寒心走人。曹操一路走來，打敗不少人，許多人才如張遼、徐晃、張郃、王脩、華歆、王朗等大將名士，都是從打敗的對手那邊取得，不少都還賦予重任，稱得是上「用人不疑」。然而，這些人各具機心，當曹操不夠善待或不小心誤觸他們地雷時，難免有人背叛，像是曹操殺了邊讓等名士，讓心腹陳宮極度不滿，拉著張邈、呂布及整個兗州反抗曹操，逼得曹操不得不殺了陳宮。另外，同為漢臣的荀彧，也因為反對曹操進魏公，被曹操送一個空飯盒，示意他該死，荀彧因此自盡身亡（一說抑鬱而終）。因為廣開人才之門，手下的忠誠度不足，才使曹操不得不揹著猜忌的罵名以自保。曹操真的善猜疑嗎？我想如果曹操可以選擇，一定寧願自己留下「仁厚」的美名，因此，領導風格重權謀，固然能先一步立穩根基，但隨之而來的副作用，也是重權謀領導者不得不面對的重要課題。德型領導人，誠信服人但易錯失先機我們知道，老闆帶人要帶心，而帶心最好的方式，是以誠信服人，因為對下屬推心置腹，下屬才有歸屬感，從而願意殫精竭慮，不留餘地。仁德的領導風格並非不懂權謀，而是在權衡利害時會以情義優先，雖然不免感情用事，但卻能讓下屬真正傾心；也因為不以成敗為判斷標準，所以能吸引真正忠誠的人才，而且可長可久。這種領導人帶領的團隊雖在初期未必有多大成效，卻能產生群聚效應，讓更多志同道合的人加入，當這樣的團隊經過不斷磨合，就能形成牢不可破的班底，以小博大，而且後勢看漲。三國時代的劉備便具備這樣的領導風格，《三國志》作者陳壽評價說：「先主之弘毅寬厚，知人待士，蓋有高祖之風，機權幹略則不及魏武。」由此可知，劉備知人待士的仁厚，確實為他招攬到不會見風轉舵的堅實班底；劉備的謀略並非真的不如曹操，只是他以「帶心」為最高行動準則，多少會影響權衡利害的實質戰果。像是《三國志》記載，建安十三年，曹操率兵征討荊州，劉琮不戰而降，劉備聽從諸葛亮的建議之後撤退，但近十萬百姓要求一起隨軍過江，劉備不忍心拋下百姓，導致大軍撤退緩慢，當時諸葛亮不只一次上報說必須拋下百姓，否則必將被曹軍追擊，但劉備怎樣也不肯放棄，於是在長坂坡一役損傷慘重，許多百姓也無辜送命。許多人不了解劉備的作法，將劉備「攜民渡江」解讀為戰略上的人口資源考量，以此吸引敵軍注意及保存真正實力，但這些都不足以解釋他甘冒風險的原因，因為一旦不能保住性命，什麼圖謀也都成空。劉備對自己這個作為是這麼解釋的：「夫濟大事必以人為本，今人歸吾，吾何忍棄去。」看起來彷彿只是婦人之仁的強辯，其實裡頭透析出劉備內心真正的考量。劉備清楚自己的優勢只有仁厚得來的「人和」，如果拋下這個優勢，他失去的不只是民心，還有過去同甘苦共患難的班底，以及各方聞風而來的人才，所以他不惜以身犯險，也不肯拋下百姓。事實上，此舉確實為他帶來莫大的後續利益，不僅穩住荊州及四川的民心，還能據險與曹操一較長短，倘若不是後來劉備陣營人才凋零得早，曹魏是否能如此順利取得天下還是個未知數。只是，這樣的做法也容易失去先機，因為著眼的是穩住人心之後更長遠的利益，勢必將眼前的戰果拱手讓人，但如果能夠熬過誠信服人的過渡階段，磨合後的團隊將爆發出非凡戰力，長遠的利益絕對比一時的戰果要多更多。這2種截然不同的領導風格沒有高下之分，各有其不同的優缺點，或許有人會問：是否可以兼顧呢？ 恐怕是不容易的，因為這是從老闆的個人特質衍生而來，勉強改變只會變成四不像。像是曹操，他也並非不在乎名聲，他曾因擔心殺了無禮的禰衡會「阻四海之士來歸之心」，將禰衡推給劉表，但面對屢屢看透他心意的楊修，狠心痛下殺手。劉備也有許多舉措被認為權謀，像是他曾拉著諸葛亮的手說「彼可取而代之」 ，這話就讓人覺得是為了框住諸葛亮特意所說，民初大文豪魯迅也曾批評說：「劉備似之長厚而似偽。」這2個例子，都代表曹操和劉備兩人，都曾意識到自己的缺點而改變作法，但效果不彰而依舊其故，因此，老闆在塑造領導風格時，重要的不是如何彌補隨之而來的缺點，而是想辦法盡力發揮原有領導風格的特點，使得瑕不掩瑜，如此才能在既有格局中再做突破，得到超乎預期的成果。2種領導風格的後續影響謀型領導人，人才易聚但難以忠誠德型領導人，誠信服人但易錯失先機不可諱言，對一家公司而言，領導風格是否凝聚人心，將會決定團隊的戰力，聚集的人才越多，越能克敵致勝。只不過，不同類型的領導風格，也決定了人才聚集的類型。一般而言，重權謀者收效快但不易仁權持久，但仁德者則反之，短時間看不出成效，但時間越久越能發揮長處。哪一種比較好呢？許多人都明白，曹操的權謀領導更適合現代，尤其在這個瞬息萬變的時代，如果領導者真能隨時因應時局來通權達變、施展謀略，恐怕才是能夠帶領公司生存的最適人選，因此過去也許認同仁德型君主，但來到現代，或許我們對權謀型領導人也要有新的看法和解讀。書籍簡介＿不宮鬥也能強大作者：陳啟鵬出版社：商業周刊出版日期：2019/01/17更多商業周刊文章韓信從開國功臣到株連三族…「成也蕭何，敗也蕭何」的職場啟示：前輩提拔你，可能是想陷害你！※本文由商業周刊網站授權刊載，未經同意禁止轉載 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

作者為作家在薪水停滯的時代，很多人會開始考慮下班後兼差，或者用現在比較夯的詞，叫做「斜槓」，不論是兼差或者斜槓，兩者主要的意涵，都是在談如何開拓自己的第二人生，甚至是用興趣賺錢，我身邊很多年輕人都這樣，六點下班後，展開他們的第二人生，像是我的屬下阿瑞去當武術老師、阿宇趕著去幫忙客戶拍影片，筱千帶著筆電去咖啡廳寫小說。傍晚六點的下班卡，像是在這些年輕人身上撒下魔法粉，給了他們全新的靈魂，他們眼神閃閃發光、精神奕奕地衝去做第二份工作，免催、免罵、自動自發，從上班時聽命行事的一條蟲，搖身一變，成為下班後創意無限的活龍。相同的一個人，為什麼差異這樣大，因為這些兼差有一個特性，都是他們原本就有興趣的事情，因為熱愛所以不累。收入呢？平均每個月多了幾千元或幾萬元，說多不多，說少也不少，但總比傻傻等待企業加薪來得快多了。兼差當武術老師的阿瑞後來還出了一本介紹防身武器的書，版稅也拿到幾萬塊，人生的資歷又多了一個，當然很賺到！這是他們的兼差，也是創業，一個不太需要耗費成本的創業，如果成功，就成為主業，如果沒有因此大富大貴，也增加了一些收入，風險極低。這樣的創業模式是這時代的產物，像是一個圓規，以個人為圓心，興趣為半徑，畫出美麗的圓，交疊在原本的主業上頭，互不影響卻也互為支撐，稱之為「微創業」。「微創業」的風潮不僅在台灣，在日本也成為潮流，Live Create股份有限公司的總裁小山龍央先生，觀察到這樣的趨勢，有系統地整理出具體可行的「微創業」方法，在這本《立刻幫自己加薪》中提出的概念，像是「你認為的常識，對別人而言可能不是常識」，這點我就很有感觸。有個朋友是美妝雜誌的記者，常常報導韓國的流行趨勢，因此知道如何在東大門批貨輸入台灣，進而販售賺取差價，這對她來說是常識，對別人來說卻是經營網拍、拿貨的專業知識。她在網路上招生開課，教導韓貨批發，一人收費三千五，招生情況最好的時候，一個月光是學費收入可以破十萬，副業賺得比本薪還高，也意外開創出新的事業。創業不可怕，可怕的是「燒光積蓄的創業」，用興趣微創業方法皆強調是「不賭上整個人生的創業之路」，甚至「將每次失敗，控制在最小限度，即使不幸失敗，也有力氣站起來」，但在如此低風險的微創業下，我也有三點要提醒你：第一、走紅前，錢少又寂寞：斜槓人生一開始時，因為你還不是咖，賺到的錢是比較少的，要透過時間的累積，打出口碑與品牌後，才會逐漸有有不錯的收入，而如果想要達到更進階的名利雙收，往往不是短半年或者一年就可以實現，你需要有點耐心去耕耘，甚至如果你想要達到像知名網紅小玉，九個月入帳340萬的等級，除了努力跟創意有梗外，可能還需要點運氣。第二、工時拉長：當你一開始斜槓，經營副業，你的工作時間一定會變長，尤其一開始，萬事起頭難，這時候體力跟心力耗費最大，你需要顧好你的身體健康，才不會累到往生或者看醫生，在這場戰役中，要走的久，才能走出柳暗花明，看到人生的金銀島。第三、斜槓有成後將面臨抉擇：如果你成為斜槓青年中的佼佼者，逐漸展露頭角，這時候你的副業，可能會影響到你的本業，你將面臨二選一的情況，到時候如何取捨，關鍵點可能是你手上持有現金的厚薄，是否能給你一些奮力一搏的勇氣，存款越多，勇氣越大因此，不論你的興趣是美妝、賣衣服、旅遊還是吃美食，只要你夠喜歡，你就是這領域的達人，透過網路販售你的知識，打造出神奇的煉金術，相信你也會因此覺得很有成就感。當你開始行動，就可能改變你的人生，替自己加薪、開創新局面。本文授權：黃大米粉絲團更多Yahoo論壇文章看罷工的長榮「誠意」 可見沒工會時的員工處境韓國瑜的可笑印象，被國中生定型選舉產業升級，民主政治卻在下墜民進黨會錯過自找救贖的機會嗎？實測大考驗！餐飲外送平台速度和溫度能否兩全？今日推薦影音 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係Yahoo奇摩提供給網友、專家的意見交流平台，本文章內容僅反映作者個人意見，不代表Yahoo奇摩立場。有話想說？不吐不快！     >>> 快投稿Yahoo論壇